5.1 km | 00:31:36 | 06:15/km日期: 2022-10-25 07:22 - 平均心率: 136 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 63%
Pace: 07'21" / 05'46" / 05'37" / 06'12" / 06'20" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+02'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+01'03") | 421 / 1421 |
| 3 | | 05'14" | 952 / 2373 |
| 4 | | 08'54" (+03'40") | 112 / 2486 |
| 5 | | 05'20" (+00'06") | 935 / 3421 |
| 6 | | 10'56" (+05'42") | 91 / 3513 |
| 7 | | 06'06" (+00'52") | 1000 / 4513 |
| 8 | | 06'27" (+01'13") | 542 / 5056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 224.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 05'46" | 00:13'07" |
| 3 | 05'37" | 00:18'44" |
| 4 | 06'12" | 00:24'56" |
| 5 | 06'20" | 00:31'16" |
| 5.1 | 06'13" | 00:31'37" |
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