7.5 km | 00:48:01 | 06:26/km日期: 2022-10-24 05:41 - 總爬升: 264 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 71%
Pace: 06'17" / 06'23" / 06'10" / 06'01" / 06'40" / 06'22" / 06'18" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'31" (+02'29") | 450 / 7450 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
180.53 km 
New Balance FUELCELL REBEL-2 累積 :
792.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'23" | 00:12'40" |
| 3 | 06'10" | 00:18'50" |
| 4 | 06'01" | 00:24'51" |
| 5 | 06'40" | 00:31'31" |
| 6 | 06'22" | 00:37'53" |
| 7 | 06'18" | 00:44'11" |
| 7.5 | 08'32" | 00:48'02" |
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