13.0 km | 01:12:28 | 05:33/km日期: 2022-10-22 15:51 - 平均心率: 155 - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 05'14" / 05'38" / 05'22" / 05'27" / 05'28" / 05'27" / 05'30" / 05'30" / 05'37" / 05'38" / 05'30" / 05'25" / 05'35" / 38'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 236.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'38" | 00:10'52" |
| 3 | 05'22" | 00:16'14" |
| 4 | 05'27" | 00:21'41" |
| 5 | 05'28" | 00:27'09" |
| 6 | 05'27" | 00:32'36" |
| 7 | 05'30" | 00:38'06" |
| 8 | 05'30" | 00:43'36" |
| 9 | 05'37" | 00:49'13" |
| 10 | 05'38" | 00:54'51" |
| 11 | 05'30" | 01:00'21" |
| 12 | 05'25" | 01:05'46" |
| 13 | 05'35" | 01:11'21" |
| 13.0 | 37'28" | 01:12'28" |
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