10.0 km | 00:52:26 | 05:13/km日期: 2022-10-22 06:58 - 平均心率: 127 - 卡路里: 681 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 96%
Pace: 04'58" / 05'16" / 08'50" / 05'10" / 05'17" / 05'30" / 05'23" / 05'06" / 05'00" / 256'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'17") | 7073 / 7073 |
| 2 | | 05'01" | 980 / 8054 |
| 3 | | 05'04" (+00'03") | 1964 / 10018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
431.95 km 
Nike Zoom Fly FK藍（28.0CM 500g) 累積 :
2353.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'16" | 00:10'14" |
| 3 | 08'50" | 00:19'04" |
| 4 | 05'10" | 00:24'14" |
| 5 | 05'17" | 00:29'31" |
| 6 | 05'30" | 00:35'01" |
| 7 | 05'23" | 00:40'24" |
| 8 | 05'06" | 00:45'30" |
| 9 | 05'00" | 00:50'30" |
| 10.0 | 05'02" | 00:55'38" |
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