5.9 km | 00:44:58 | 07:37/km日期: 2022-10-10 05:45 - 天氣: 陰 - 平均心率: 152 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 06'55" / 06'45" / 07'03" / 07'03" / 06'37" / 11'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'47" (+05'11") | 903 / 5903 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
49.87 km 
skechers go run ride 6 累積 :
1124.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'45" | 00:13'40" |
| 3 | 07'03" | 00:20'43" |
| 4 | 07'03" | 00:27'46" |
| 5 | 06'37" | 00:34'23" |
| 5.9 | 11'46" | 00:45'01" |
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