今天從馬光沿著大屯繞道三合里後殺到虎科操場，算算時間已經6點40了！操場上面人山人海，歐巴桑有一堆，歐里桑也一拖拉庫，小朋友一些些，男大學生也一些..........重點是，幾乎沒看到年輕的妹！很仔細很仔細的邊繞邊看，終於發現一個長髮氣質妹 阿立有時間壓力，只好迅速的衝完五圈後，繞道河堤返回土庫馬光。
本次練習合計花費2小時43分，我沒GPS或馬拉松運動表定位，不過估計應該差不多24K左右吧！合計補給三次，兩次台啤，一次開水，第一次跑步時喝這麼多台啤，剛喝完跑感覺胃有點漲漲的，不過，後來就感覺整個舒爽起來，夏天跑步時喝啤酒果然是不錯的選擇阿！

歸納一下今天的練跑重點：
1、虎科的美眉應該不是在7點左右出沒，詳細時間還是有待某些施主慈悲才會知道
2、補給的錢要帶多一點，免得跑進7-11才發現32元買不起啤酒
3、這條路線傍晚車流量太大，下次不會再跑這路線，不過晚上要跑有路燈又車流少的.......似乎不是很好找。