9.8 km | 00:58:25 | 05:59/km日期: 2022-10-14 17:20 - 平均心率: 149 - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 60%
Pace: 06'27" / 05'58" / 06'19" / 05'58" / 05'50" / 05'41" / 05'40" / 05'47" / 05'56" / 06'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
322.69 km 
鱷魚 跟上來青蘋果綠 累積 :
820.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'58" | 00:12'25" |
| 3 | 06'19" | 00:18'44" |
| 4 | 05'58" | 00:24'42" |
| 5 | 05'50" | 00:30'32" |
| 6 | 05'41" | 00:36'13" |
| 7 | 05'40" | 00:41'53" |
| 8 | 05'47" | 00:47'40" |
| 9 | 05'56" | 00:53'36" |
| 9.7 | 06'26" | 00:58'25" |
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