6.1 km | 00:29:10 | 04:47/km日期: 2022-10-12 21:35 - 平均心率: 154 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 5192 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 04'46" / 04'45" / 04'47" / 04'43" / 04'44" / 04'48" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'44" (+00'02") | 1007 / 1007 | 174 / 120 |
| 2 | | 04'44" (+00'02") | 1002 / 2010 | 178 / 118 |
| 3 | | 04'45" (+00'03") | 1006 / 3016 | 179 / 117 |
| 4 | | 04'42" | 1001 / 4018 | 178 / 118 |
| 5 | | 04'42" | 1004 / 5022 | 177 / 119 |
| 6 | | 04'49" (+00'07") | 1005 / 6028 | 178 / 115 |
| 7 | | 05'52" (+01'10") | 93 / 6121 | 181 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 200.66 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'45" | 00:09'31" |
| 3 | 04'47" | 00:14'18" |
| 4 | 04'43" | 00:19'01" |
| 5 | 04'44" | 00:23'45" |
| 6 | 04'48" | 00:28'33" |
| 6.1 | 06'35" | 00:29'10" |
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