10.1 km | 01:07:23 | 06:40/km日期: 2022-10-10 18:19 - 總爬升: 143 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 730 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 66%
Pace: 06'27" / 06'21" / 07'08" / 06'13" / 07'01" / 06'14" / 06'37" / 07'27" / 06'14" / 07'23" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'27" (+01'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'23" (+01'10") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'08" (+00'55") | 99 / 10099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
102.60 km 
Brooks 13代 累積 :
1158.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'21" | 00:12'48" |
| 3 | 07'08" | 00:19'56" |
| 4 | 06'13" | 00:26'09" |
| 5 | 07'01" | 00:33'10" |
| 6 | 06'14" | 00:39'24" |
| 7 | 06'37" | 00:46'01" |
| 8 | 07'27" | 00:53'28" |
| 9 | 06'14" | 00:59'42" |
| 10 | 07'23" | 01:07'05" |
| 10.1 | 07'12" | 01:07'48" |
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