Ming-Hsien Tasi 2015/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-Hsien Tasi 台南
ID 58963

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Ming-Hsien Tasi

10.1 km | 01:11:56 | 07:05/km

日期: 2015-09-27 16:56 - 卡路里: 882 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 06'02" / 06'30" / 06'45" / 07'16" / 07'04" / 07'19" / 07'01" / 07'04" / 07'05" / 07'51" / 14'28" /

9月累積里程 : 16.17 km

MIZUNO wave nexus 6 wide 累積 : 532.2 km

XT 上傳 | 9 years ago

黃信維, 劉大村和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'30"	00:12'32"
3	06'45"	00:19'17"
4	07'16"	00:26'33"
5	07'04"	00:33'37"
6	07'19"	00:40'56"
7	07'01"	00:47'57"
8	07'04"	00:55'01"
9	07'05"	01:02'06"
10	07'51"	01:09'57"
10.1	14'28"	01:11'56"

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朋友動態

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0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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