12.6 km | 01:20:45 | 06:23/km日期: 2022-10-09 04:37 - 平均心率: 151 - 卡路里: 708 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
Pace: 06'23" / 06'09" / 06'15" / 06'22" / 06'20" / 06'30" / 06'09" / 06'33" / 06'27" / 06'17" / 06'33" / 06'09" / 07'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 198.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'09" | 00:12'32" |
| 3 | 06'15" | 00:18'47" |
| 4 | 06'22" | 00:25'09" |
| 5 | 06'20" | 00:31'29" |
| 6 | 06'30" | 00:37'59" |
| 7 | 06'09" | 00:44'08" |
| 8 | 06'33" | 00:50'41" |
| 9 | 06'27" | 00:57'08" |
| 10 | 06'17" | 01:03'25" |
| 11 | 06'33" | 01:09'58" |
| 12 | 06'09" | 01:16'07" |
| 12.6 | 07'26" | 01:20'45" |
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