Steven 2022/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

Steven 彰化
ID 456532

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5.1 km | 00:31:58 | 06:19/km

日期: 2022-10-06 05:43 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 08'25" / 06'02" / 05'44" / 05'43" / 05'36" / 07'46" /

基本訓練

10月累積里程 : 131.42 km

Hoka Speedgoat 4 累積 : 928.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	06'02"	00:14'27"
3	05'44"	00:20'11"
4	05'43"	00:25'54"
5	05'36"	00:31'30"
5.1	07'30"	00:31'58"

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