鷹鐵翔（方琮翔） 2022/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

鷹鐵翔（方琮翔）台中
ID 454969

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鷹鐵翔（方琮翔）

4.0 km | 00:36:06 | 09:01/km

日期: 2022-09-27 17:15 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 09'01" / 08'59" / 09'27" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'01"

(09'01")

08'59" (+00'02")

1003 / 1003

2

08'59"

(18'00")

08'57"

1002 / 2005

3

09'27"

(27'27")

09'29" (+00'32")

995 / 3001

4

08'27"

(35'54")

08'23"

1006 / 4007

9月累積里程 : 23.51 km

Brooks Bedlam 累積 : 396.8 km

Android - vivo V2046 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'01"	00:09'01"
2	08'59"	00:18'00"
3	09'27"	00:27'27"
4.0	08'23"	00:35'54"

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