6.3 km | 00:48:09 | 07:41/km日期: 2022-10-02 17:12 - 平均心率: 129 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 06'49" / 07'47" / 06'28" / 10'23" / 09'01" / 06'26" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'23" (+03'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'00" (+02'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" | 267 / 6267 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 84.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'47" | 00:14'36" |
| 3 | 06'28" | 00:21'04" |
| 4 | 10'23" | 00:31'27" |
| 5 | 09'01" | 00:40'28" |
| 6 | 06'26" | 00:46'54" |
| 6.3 | 06'13" | 00:48'34" |
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