6.2 km | 00:42:37 | 06:50/km日期: 2022-10-01 06:52 - 平均心率: 128 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 09'07" / 06'41" / 06'20" / 06'33" / 07'05" / 12'40" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" | 238 / 6238 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 165.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'07" | 00:09'07" |
| 2 | 06'41" | 00:15'48" |
| 3 | 06'20" | 00:22'08" |
| 4 | 06'33" | 00:28'41" |
| 5 | 07'05" | 00:35'46" |
| 6 | 12'40" | 00:48'26" |
| 6.2 | 05'56" | 00:49'51" |
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