Steven 2022/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

Steven 彰化
ID 456532

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5.1 km | 00:38:20 | 07:33/km

日期: 2022-10-01 06:47 - 卡路里: 242 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%

Pace: 08'06" / 05'44" / 05'30" / 08'11" / 10'01" / 11'54" /

基本訓練

10月累積里程 : 131.42 km

Hoka Speedgoat 4 累積 : 928.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	05'44"	00:13'50"
3	05'30"	00:19'20"
4	08'11"	00:27'31"
5	10'01"	00:37'32"
5.1	11'09"	00:38'22"

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成績 : 01:07:05

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