9.2 km | 01:11:29 | 07:44/km日期: 2015-10-02 18:18 - 地點: 汐止河濱道 - 天氣: 微風偶有細雨 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 07'00" / 07'36" / 07'37" / 07'43" / 07'51" / 07'17" / 07'54" / 08'03" / 08'07" / 09'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" | 1001 / 1001 |
| 2 | | 07'36" (+00'37") | 1010 / 2011 |
| 3 | | 07'38" (+00'39") | 1006 / 3018 |
| 4 | | 07'40" (+00'41") | 1004 / 4022 |
| 5 | | 07'52" (+00'53") | 1010 / 5033 |
| 6 | | 07'17" (+00'18") | 999 / 6032 |
| 7 | | 07'54" (+00'55") | 1002 / 7034 |
| 8 | | 08'02" (+01'03") | 1010 / 8045 |
| 9 | | 08'05" (+01'06") | 1012 / 9058 |
| 10 | | 07'56" (+00'57") | 239 / 9297 |
十月份開張第一跑，原本以為來回有十公里，在往回跑時，老公打電話來叫吃晚餐，就不補足10K了
10月累積里程 :
175.91 km 
ASICS 累積 :
1261.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'36" | 00:14'36" |
| 3 | 07'37" | 00:22'13" |
| 4 | 07'43" | 00:29'56" |
| 5 | 07'51" | 00:37'47" |
| 6 | 07'17" | 00:45'04" |
| 7 | 07'54" | 00:52'58" |
| 8 | 08'03" | 01:01'01" |
| 9 | 08'07" | 01:09'08" |
| 9.2 | 09'52" | 01:11'29" |
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