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    彭見和 新竹
    ID 192925
    140 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    彭見和
    10.0 km | 00:39:40 | 03:58/km
    2022 全民AR健跑闖關大會獅-竹東場
    官方成績
    日期2022-09-24
    成績00:39:40
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度03:58/km
    日期: 2022-09-24 07:07 - 平均心率: 175 - 卡路里: 548 Cal - 總步數: 7316 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 143 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 80%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    02'03"  (02'03")
    		04'04" (+00'39")503 / 503178 / 137
    2
    01'58"  (04'01")
    		03'55" (+00'30")500 / 1003180 / 141
    3
    01'58"  (05'59")
    		03'54" (+00'29")503 / 1507182 / 140
    4
    01'55"  (07'54")
    		03'50" (+00'25")500 / 2007183 / 142
    5
    01'55"  (09'49")
    		03'49" (+00'24")500 / 2508183 / 142
    展開計圈分析
    6
    01'51"  (11'40")
    		03'41" (+00'16")500 / 3008183 / 147
    7
    01'53"  (13'33")
    		03'45" (+00'20")500 / 3509184 / 143
    8
    01'52"  (15'25")
    		03'43" (+00'18")501 / 4010183 / 146
    9
    01'54"  (17'19")
    		03'46" (+00'21")502 / 4513184 / 143
    10
    01'54"  (19'13")
    		03'47" (+00'22")500 / 5014184 / 143
    11
    01'56"  (21'09")
    		03'50" (+00'25")503 / 5517184 / 141
    12
    01'54"  (23'03")
    		03'46" (+00'21")504 / 6021185 / 143
    13
    01'53"  (24'56")
    		03'44" (+00'19")503 / 6524186 / 142
    14
    01'54"  (26'50")
    		03'46" (+00'21")503 / 7028186 / 142
    15
    01'53"  (28'43")
    		03'45" (+00'20")500 / 7529184 / 143
    16
    02'01"  (30'44")
    		04'01" (+00'36")500 / 8029183 / 135
    17
    01'51"  (32'35")
    		03'41" (+00'16")502 / 8531187 / 145
    18
    01'51"  (34'26")
    		03'41" (+00'16")502 / 9033187 / 145
    19
    01'51"  (36'17")
    		03'41" (+00'16")501 / 9534187 / 144
    20
    01'43"  (38'00")
    		03'25"502 / 10036188 / 155
    新竹
    彭見和
    · 留言
    賽後評分:
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區118~14465~79%
    2:M馬拉松配速區144~16279~89%
    3:T乳酸耐力區162~16889~92%
    4:A無氧耐力區168~17892~97.5%
    5:I最大耗氧區178~18397.5~100%
    最大心率為183 點此去設定最大心率
    9月累積里程 : 384.36 km
    MW Watch 上傳 | 2 years ago
    徐世宗, 陳小茂 和其他 12 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    彭見和
    2022-09-24 10:18 ·
     1 個人推
    way 神
    2022-09-24 10:47 ·
     1 個人推
    楊聰聲 恭喜高速完賽👍厲害
    2022-09-24 11:22 ·
     1 個人推
    劉忠憲 恭喜見和哥高速完賽～
    2022-09-27 00:43 ·
    陳小茂 好快👍
    2022-09-29 11:58 ·
     目標心跳區間: 115~ 150


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'01"00:04'01"
    203'52"00:07'53"
    303'44"00:11'37"
    403'44"00:15'21"
    503'46"00:19'07"
    603'49"00:22'56"
    703'44"00:26'40"
    803'53"00:30'33"
    903'42"00:34'15"
    1003'32"00:37'47"
    10.503'44"00:39'40"

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