6.0 km | 00:39:10 | 06:29/km日期: 2022-09-23 19:31 - 平均心率: 135 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 62%
Pace: 06'03" / 24'56" / 08'04" / 06'12" / 06'07" / 05'59" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+02'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+01'21") | 32 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 226.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 24'56" | 00:30'59" |
| 3 | 08'04" | 00:39'03" |
| 4 | 06'12" | 00:45'15" |
| 5 | 06'07" | 00:51'22" |
| 6 | 05'59" | 00:57'21" |
| 6.0 | 07'09" | 00:57'35" |
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