8.1 km | 00:46:23 | 05:41/km日期: 2022-09-18 18:06 - 平均心率: 150 - 卡路里: 439 Cal - 總步數: 7930 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 54%
Pace: 05'42" / 06'14" / 05'25" / 05'30" / 06'03" / 05'39" / 05'29" / 05'31" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'15") | 1001 / 1001 | 173 / 101 |
| 2 | | 06'13" (+00'47") | 1001 / 2003 | 158 / 101 |
| 3 | | 05'26" | 1001 / 3004 | 173 / 106 |
| 4 | | 05'30" (+00'04") | 1000 / 4005 | 173 / 104 |
| 5 | | 06'04" (+00'38") | 1001 / 5007 | 167 / 98 |
| 6 | | 05'37" (+00'11") | 1002 / 6010 | 173 / 102 |
| 7 | | 05'28" (+00'02") | 1000 / 7011 | 174 / 104 |
| 8 | | 05'32" (+00'06") | 1000 / 8012 | 175 / 102 |
| 9 | | 05'26" | 131 / 8144 | 173 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 87.54 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 06'14" | 00:11'56" |
| 3 | 05'25" | 00:17'21" |
| 4 | 05'30" | 00:22'51" |
| 5 | 06'03" | 00:28'54" |
| 6 | 05'39" | 00:34'33" |
| 7 | 05'29" | 00:40'02" |
| 8 | 05'31" | 00:45'33" |
| 8.1 | 05'46" | 00:46'23" |
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