9.0 km | 00:54:44 | 06:04/km日期: 2022-09-20 05:47 - 平均心率: 131 - 卡路里: 671 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 06'56" / 06'01" / 05'53" / 05'52" / 06'55" / 06'15" / 06'02" / 06'24" / 06'40" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'43" (+01'52") | 10 / 9010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
220.43 km 
母子鱷魚 夾腳拖鞋 累積 :
661.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'01" | 00:12'57" |
| 3 | 05'53" | 00:18'50" |
| 4 | 05'52" | 00:24'42" |
| 5 | 06'55" | 00:31'37" |
| 6 | 06'15" | 00:37'52" |
| 7 | 06'02" | 00:43'54" |
| 8 | 06'24" | 00:50'18" |
| 9 | 06'40" | 00:56'58" |
| 9.0 | 07'47" | 00:57'03" |
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