徐凱祥 2022/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

徐凱祥彰化
ID 371687

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6.2 km | 00:39:52 | 06:27/km

日期: 2022-09-12 22:40 - 總爬升: 159 m - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 06'22" / 06'15" / 06'07" / 06'13" / 06'36" / 07'08" / 06'22" /

基本訓練

9月累積里程 : 11.17 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'15"	00:12'37"
3	06'07"	00:18'44"
4	06'13"	00:24'57"
5	06'36"	00:31'33"
6	07'08"	00:38'41"
6.2	06'21"	00:39'46"

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