6.1 km | 01:12:17 | 11:49/km日期: 2022-09-11 20:41 - 平均心率: 102 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 16'03" / 11'41" / 21'05" / 11'44" / 11'13" / 11'18" / 145'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'48" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'39" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'08" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'43" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'18" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'27" (+01'15") | 114 / 6114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 177.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'03" | 00:16'03" |
| 2 | 11'41" | 00:27'44" |
| 3 | 21'05" | 00:48'49" |
| 4 | 11'44" | 01:00'33" |
| 5 | 11'13" | 01:11'46" |
| 6 | 11'18" | 01:23'04" |
| 6.1 | 145'45" | 01:39'42" |
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