6.3 km | 00:35:01 | 05:33/km日期: 2022-09-07 19:23 - 平均心率: 108 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 6114 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 63%
Pace: 06'39" / 05'24" / 05'06" / 04'59" / 05'47" / 05'39" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+01'42") | 1006 / 1006 | 167 / 90 |
| 2 | | 05'24" (+00'29") | 1008 / 2015 | 176 / 104 |
| 3 | | 05'03" (+00'08") | 1007 / 3022 | 179 / 109 |
| 4 | | 04'55" | 1000 / 4023 | 180 / 112 |
| 5 | | 05'48" (+00'53") | 1005 / 5028 | 171 / 100 |
| 6 | | 05'36" (+00'41") | 1006 / 6034 | 172 / 103 |
| 7 | | 04'43" | 292 / 6327 | 182 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 88.18 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 05'24" | 00:12'03" |
| 3 | 05'06" | 00:17'09" |
| 4 | 04'59" | 00:22'08" |
| 5 | 05'47" | 00:27'55" |
| 6 | 05'39" | 00:33'34" |
| 6.3 | 04'57" | 00:35'01" |
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