12.8 km | 01:28:50 | 06:56/km日期: 2022-09-09 06:06 - 平均心率: 147 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 07'03" / 06'35" / 06'39" / 06'50" / 06'40" / 06'47" / 06'55" / 06'42" / 06'52" / 06'57" / 06'53" / 07'28" / 08'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
63.76 km 
asics Gel-Cumulus 19 累積 :
3099.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'35" | 00:13'38" |
| 3 | 06'39" | 00:20'17" |
| 4 | 06'50" | 00:27'07" |
| 5 | 06'40" | 00:33'47" |
| 6 | 06'47" | 00:40'34" |
| 7 | 06'55" | 00:47'29" |
| 8 | 06'42" | 00:54'11" |
| 9 | 06'52" | 01:01'03" |
| 10 | 06'57" | 01:08'00" |
| 11 | 06'53" | 01:14'53" |
| 12 | 07'28" | 01:22'21" |
| 12.8 | 08'09" | 01:28'50" |
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