黃重儒 2015/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

黃重儒彰化
ID 225042

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9.7 km | 01:19:58 | 08:13/km

日期: 2015-09-20 06:33 - 總爬升: 108 m - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88%

Pace: 06'53" / 06'06" / 06'30" / 10'10" / 08'30" / 07'17" / 08'21" / 08'54" / 07'53" / 13'03" /

9月累積里程 : 9.72 km

Android - samsung SGH-N075T 上傳 | 9 years ago

Maius 瑪雅說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'06"	00:12'59"
3	06'30"	00:19'29"
4	10'10"	00:29'39"
5	08'30"	00:38'09"
6	07'17"	00:45'26"
7	08'21"	00:53'47"
8	08'54"	01:02'41"
9	07'53"	01:10'34"
9.7	13'02"	01:19'58"

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