吳信杰 2022/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

吳信杰基隆
ID 703836

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7.1 km | 00:47:12 | 06:38/km

日期: 2022-09-09 05:24 - 地點: 台南佳里 - 天氣: 晴 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 05'47" / 06'14" / 06'14" / 06'23" / 07'22" / 06'22" / 06'57" / 16'49" /

基本訓練

9月累積里程 : 38.93 km

adidas Adizero Boston 9 累積 : 389.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'14"	00:12'01"
3	06'14"	00:18'15"
4	06'23"	00:24'38"
5	07'22"	00:32'00"
6	06'22"	00:38'22"
7	06'57"	00:45'19"
7.1	17'03"	00:47'10"

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