5.1 km | 00:45:16 | 08:48/km日期: 2022-09-07 20:10 - 地點: 南屯文心公園 - 平均心率: 136 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 05'17" / 07'36" / 07'49" / 11'59" / 15'57" / 17'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+02'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+02'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'54" (+05'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'19" (+06'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'52" (+11'35") | 140 / 5140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
106.80 km 
Mizuno Wave Rider 24 累積 :
1000.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 07'36" | 00:12'53" |
| 3 | 07'49" | 00:20'42" |
| 4 | 11'59" | 00:32'41" |
| 5 | 15'57" | 00:48'38" |
| 5.1 | 16'55" | 00:51'01" |
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