8.1 km | 00:44:38 | 05:31/km日期: 2022-09-06 04:49 - 平均心率: 135 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 87%
Pace: 05'53" / 05'24" / 07'19" / 03'42" / 06'41" / 05'56" / 05'54" / 05'48" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+02'09") | 2295 / 2295 |
| 2 | | 03'43" | 2446 / 4741 |
| 3 | | 15'31" (+11'48") | 243 / 4985 |
| 4 | | 05'52" (+02'09") | 3103 / 8089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
373.75 km 
Hoka one one Rincon 2 累積 :
1078.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'24" | 00:11'17" |
| 3 | 07'19" | 00:18'36" |
| 4 | 03'42" | 00:22'18" |
| 5 | 06'41" | 00:28'59" |
| 6 | 05'56" | 00:34'55" |
| 7 | 05'54" | 00:40'49" |
| 8 | 05'48" | 00:46'37" |
| 8.1 | 04'51" | 00:47'03" |
留言 
