5.1 km | 00:33:23 | 06:31/km日期: 2022-09-02 04:43 - 平均心率: 154 - 卡路里: 322 Cal - 總步數: 5190 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
Pace: 05'45" / 06'15" / 06'31" / 06'22" / 06'38" / 15'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" | 1000 / 1000 | 152 / 113 |
| 2 | | 06'30" (+00'42") | 1002 / 2002 | 141 / 108 |
| 3 | | 06'35" (+00'47") | 1005 / 3007 | 153 / 98 |
| 4 | | 06'34" (+00'46") | 1002 / 4009 | 159 / 95 |
| 5 | | 06'43" (+00'55") | 1001 / 5011 | 163 / 91 |
| 6 | | 10'22" (+04'34") | 107 / 5118 | 197 / 48 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
48.67 km 
Salomon X-MISSION3 累積 :
50.5 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'15" | 00:12'00" |
| 3 | 06'31" | 00:18'31" |
| 4 | 06'22" | 00:24'53" |
| 5 | 06'38" | 00:31'31" |
| 5.1 | 15'41" | 00:33'23" |
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