5.4 km | 01:17:34 | 14:21/km日期: 2022-08-20 07:28 - 平均心率: 86 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 12'48" / 12'26" / 16'58" / 13'49" / 14'07" / 21'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'48" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'18" (+01'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'49" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'06" (+01'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 25'00" (+12'36") | 403 / 5403 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
811.03 km 
ADIDAS Adizero Boston 8 m(藍） 累積 :
1710.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'48" | 00:12'48" |
| 2 | 12'26" | 00:25'14" |
| 3 | 16'58" | 00:42'12" |
| 4 | 13'49" | 00:56'01" |
| 5 | 14'07" | 01:10'08" |
| 5.4 | 21'10" | 01:18'41" |
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