5.0 km | 00:50:39 | 10:06/km日期: 2022-08-12 23:59 - 平均心率: 81 - 卡路里: 226 Cal - 平均步頻: 130
Pace: 10'06" / 10'25" / 09'12" / 10'51" / 09'58" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'06" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'25" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'51" (+01'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'57" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'05" (+00'54") | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
157.62 km 
Adidas Boston 9 累積 :
1452.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'06" | 00:10'06" |
| 2 | 10'25" | 00:20'31" |
| 3 | 09'12" | 00:29'43" |
| 4 | 10'51" | 00:40'34" |
| 5 | 09'58" | 00:50'32" |
| 5.0 | 09'50" | 00:50'39" |
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