9.4 km | 01:08:12 | 07:15/km日期: 2022-08-09 21:15 - 平均心率: 162 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 98%
Pace: 08'13" / 06'36" / 10'35" / 07'31" / 06'40" / 06'17" / 06'55" / 06'08" / 06'56" / 06'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 255.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 06'36" | 00:14'49" |
| 3 | 10'35" | 00:25'24" |
| 4 | 07'31" | 00:32'55" |
| 5 | 06'40" | 00:39'35" |
| 6 | 06'17" | 00:45'52" |
| 7 | 06'55" | 00:52'47" |
| 8 | 06'08" | 00:58'55" |
| 9 | 06'56" | 01:05'51" |
| 9.4 | 06'00" | 01:08'12" |
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