8.0 km | 00:47:53 | 05:57/km日期: 2022-08-02 17:33 - 平均心率: 120 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 8884 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 92%
Pace: 06'04" / 05'58" / 06'01" / 06'01" / 05'51" / 05'44" / 05'43" / 05'38" / 33'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'29") | 1001 / 1001 | 185 / 86 |
| 2 | | 06'03" (+00'19") | 1002 / 2003 | 185 / 88 |
| 3 | | 06'06" (+00'22") | 1002 / 3005 | 186 / 87 |
| 4 | | 06'03" (+00'19") | 1001 / 4007 | 184 / 89 |
| 5 | | 05'54" (+00'10") | 1002 / 5009 | 185 / 91 |
| 6 | | 05'49" (+00'05") | 1002 / 6011 | 184 / 93 |
| 7 | | 05'46" (+00'02") | 1001 / 7012 | 184 / 93 |
| 8 | | 05'44" | 1001 / 8014 | 187 / 92 |
| 9 | | 09'48" (+04'04") | 11 / 8026 | 188 / 54 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 322.03 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'58" | 00:12'02" |
| 3 | 06'01" | 00:18'03" |
| 4 | 06'01" | 00:24'04" |
| 5 | 05'51" | 00:29'55" |
| 6 | 05'44" | 00:35'39" |
| 7 | 05'43" | 00:41'22" |
| 8 | 05'38" | 00:47'00" |
| 8.0 | 32'57" | 00:47'53" |
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