許瑞庭 2022/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

許瑞庭新北市
ID 179520

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5.1 km | 00:39:39 | 07:49/km

日期: 2022-07-30 06:03 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'25" / 07'09" / 08'07" / 07'44" / 08'44" / 05'23" /

7月累積里程 : 51.06 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'09"	00:14'34"
3	08'07"	00:22'41"
4	07'44"	00:30'25"
5	08'44"	00:39'09"
5.1	05'18"	00:39'30"

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