Lee Ice 2015/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

Lee Ice 屏東
ID 231294

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10.0 km | 01:17:40 | 07:47/km

日期: 2015-09-03 20:16 - 卡路里: 718 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 07'00" / 07'29" / 07'26" / 07'26" / 08'02" / 07'32" / 07'55" / 09'31" / 07'50" / 07'41" /

9月累積里程 : 60.21 km

ASICS NIMBUS 16 累積 : 890.5 km

Android - Sony LT30p 上傳 | 9 years ago

Snow Ho, Danny(蕭遙) 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'29"	00:14'29"
3	07'26"	00:21'55"
4	07'26"	00:29'21"
5	08'02"	00:37'23"
6	07'32"	00:44'55"
7	07'55"	00:52'50"
8	09'31"	01:02'21"
9	07'50"	01:10'11"
10.0	07'41"	01:17'40"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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