Dexter 2022/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

Dexter 台南
ID 210251

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9.6 km | 01:10:42 | 07:22/km

日期: 2022-07-17 07:17 - 卡路里: 517 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 07'28" / 06'48" / 06'58" / 07'13" / 07'21" / 07'31" / 07'08" / 07'51" / 07'49" / 07'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 176.31 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳榮興說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'48"	00:14'16"
3	06'58"	00:21'14"
4	07'13"	00:28'27"
5	07'21"	00:35'48"
6	07'31"	00:43'19"
7	07'08"	00:50'27"
8	07'51"	00:58'18"
9	07'49"	01:06'07"
9.6	07'36"	01:10'34"

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