5.0 km | 00:25:29 | 05:05/km日期: 2022-07-16 18:50 - 總爬升: 118 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 34°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'35" / 05'28" / 04'39" / 05'21" / 04'25" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'39" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'38" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
185.75 km 
asics sortiemagic lt 2 累積 :
3011.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'28" | 00:11'03" |
| 3 | 04'39" | 00:15'42" |
| 4 | 05'21" | 00:21'03" |
| 5 | 04'25" | 00:25'28" |
| 5.0 | 02'24" | 00:25'29" |
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