Chun-Ming Yu 2015/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Ming Yu 宜蘭
ID 214741

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8.9 km | 00:54:18 | 06:06/km

日期: 2015-02-14 18:54 - 卡路里: 615 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 53%

Pace: 04'58" / 05'02" / 06'59" / 06'04" / 07'41" / 07'13" / 06'32" / 05'08" / 05'19" /

2月累積里程 : 59.54 km

Mizuno EMPOWER 累積 : 1706.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	05'02"	00:10'00"
3	06'59"	00:16'59"
4	06'04"	00:23'03"
5	07'41"	00:30'44"
6	07'13"	00:37'57"
7	06'32"	00:44'29"
8	05'08"	00:49'37"
8.9	05'19"	00:54'18"

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朋友動態

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2.1 km | 00:46:02 | 21:40/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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