9.6 km | 00:47:36 | 04:58/km日期: 2022-07-08 19:06 - 平均心率: 155 - 卡路里: 491 Cal - 總步數: 8510 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'27" / 04'49" / 04'58" / 04'37" / 04'54" / 05'01" / 05'05" / 05'04" / 05'01" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'30" | 1000 / 1000 | 178 / 124 |
| 2 | | 04'56" (+00'26") | 1003 / 2003 | 178 / 113 |
| 3 | | 04'59" (+00'29") | 1001 / 3005 | 177 / 112 |
| 4 | | 04'43" (+00'13") | 1002 / 4008 | 181 / 116 |
| 5 | | 05'02" (+00'32") | 1001 / 5009 | 180 / 109 |
| 6 | | 05'05" (+00'35") | 1000 / 6010 | 180 / 108 |
| 7 | | 05'13" (+00'43") | 1001 / 7011 | 180 / 106 |
| 8 | | 05'09" (+00'39") | 1003 / 8015 | 179 / 107 |
| 9 | | 05'00" (+00'30") | 1002 / 9018 | 179 / 111 |
| 10 | | 05'03" (+00'33") | 553 / 9571 | 165 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
401.22 km 
ASICS TARTHEREDGE 2 湖水藍 26.5 累積 :
3509.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 04'49" | 00:09'16" |
| 3 | 04'58" | 00:14'14" |
| 4 | 04'37" | 00:18'51" |
| 5 | 04'54" | 00:23'45" |
| 6 | 05'01" | 00:28'46" |
| 7 | 05'05" | 00:33'51" |
| 8 | 05'04" | 00:38'55" |
| 9 | 05'01" | 00:43'56" |
| 9.6 | 06'24" | 00:47'36" |
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