Shelly Shen 2022/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

Shelly Shen 新竹
ID 313422

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6.0 km | 00:45:41 | 07:33/km

日期: 2022-07-05 21:08 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'48" / 07'08" / 07'07" / 08'02" / 07'41" / 08'28" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'47"

986 / 986

2

07'06"

(13'48")

07'04" (+00'17")

1003 / 1989

3

07'09"

(20'57")

07'06" (+00'19")

1005 / 2995

4

08'08"

(29'05")

08'02" (+01'15")

1011 / 4007

5

07'41"

(36'46")

07'39" (+00'52")

1004 / 5011

展開計圈分析

新竹

Shelly Shen

·

7月累積里程 : 17.08 km

Android - Sony XQ-AS72 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	07'08"	00:13'56"
3	07'07"	00:21'03"
4	08'02"	00:29'05"
5	07'41"	00:36'46"
6	08'28"	00:45'14"
6.0	08'02"	00:45'34"

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