trier0206 2015/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

trier0206 新竹
ID 3436

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12.4 km | 01:11:51 | 05:47/km

日期: 2015-08-25 18:59 - 卡路里: 726 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 06'26" / 06'18" / 05'51" / 05'46" / 05'40" / 05'03" / 05'19" / 05'28" / 05'22" / 05'26" / 05'30" / 06'58" / 06'39" /

8月累積里程 : 116.49 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

光明RUN-511, Snow Ho 和其他 4 人說推

·

李成國讚喔！

2015-08-25 22:49 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'18"	00:12'44"
3	05'51"	00:18'35"
4	05'46"	00:24'21"
5	05'40"	00:30'01"
6	05'03"	00:35'04"
7	05'19"	00:40'23"
8	05'28"	00:45'51"
9	05'22"	00:51'13"
10	05'26"	00:56'39"
11	05'30"	01:02'09"
12	06'58"	01:09'07"
12.4	06'38"	01:11'51"

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