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8.1 km | 00:50:40 | 06:17/km 日期: 2022-07-03 17:05 - 地點: 海邊 - 平均心率: 162 - 卡路里: 696 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% Pace: 05'40" / 06'36" / 03'55" / 06'01" / 05'56" / 08'45" / 06'13" / 07'19" / 05'20" /
· 留言 · 留言 · 留言 早上05:30起床但是遇到下雨,於是開始一天的忙碌,直到剛剛拖著疲倦的身軀想說週末也,不跑一下實在不行,於是就開跑啦,整體狀態沒很好就邊跑邊看風景累了就喝水,拍拍照,右膝塗了肌肉酸痛的東西才開跑,跑到一半像發燙一樣,真的是齁~
7月累積里程 : 82.78 km 美津濃 wave ride23 累積 : 1086.6 km TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
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