7.1 km | 00:42:03 | 05:54/km日期: 2022-06-30 06:06 - 平均心率: 125 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 3790 - 平均步頻: 90 - 平均步幅: 187 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 03'34" / 07'51" / 08'07" / 04'14" / 05'49" / 05'19" / 05'23" / 14'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'19" (+00'23") | 1001 / 1001 | 158 / 118 |
| 2 | | 07'48" (+02'52") | 1001 / 2003 | 170 / 75 |
| 3 | | 06'58" (+02'02") | 1002 / 3005 | 152 / 93 |
| 4 | | 04'56" | 1000 / 4006 | 18 / 1064 |
| 5 | | 05'55" (+00'59") | 1002 / 5008 | 26 / 642 |
| 6 | | 05'07" (+00'11") | 1000 / 6009 | 34 / 562 |
| 7 | | 05'15" (+00'19") | 1000 / 7010 | 19 / 962 |
| 8 | | 05'42" (+00'46") | 111 / 7121 | 22 / 793 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 545.01 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'34" | 00:03'34" |
| 2 | 07'51" | 00:11'25" |
| 3 | 08'07" | 00:19'32" |
| 4 | 04'14" | 00:23'46" |
| 5 | 05'49" | 00:29'35" |
| 6 | 05'19" | 00:34'54" |
| 7 | 05'23" | 00:40'17" |
| 7.1 | 14'29" | 00:42'03" |
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