3.3 km | 00:26:49 | 08:03/km日期: 2015-08-17 19:18 - 卡路里: 137 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 08'00" / 08'14" / 08'06" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+01'04") | 298 / 298 |
| 2 | | 08'06" (+01'17") | 283 / 582 |
| 3 | | 07'43" (+00'54") | 285 / 867 |
| 4 | | 08'04" (+01'15") | 282 / 1149 |
| 5 | | 08'56" (+02'07") | 260 / 1409 |
| 6 | | 08'07" (+01'18") | 281 / 1690 |
| 7 | | 07'44" (+00'55") | 294 / 1985 |
| 8 | | 08'32" (+01'43") | 265 / 2251 |
| 9 | | 08'20" (+01'31") | 277 / 2528 |
| 10 | | 08'42" (+01'53") | 265 / 2794 |
| 11 | | 06'49" | 299 / 3094 |
| 12 | | 07'42" (+00'53") | 238 / 3332 |
8月累積里程 :
33.96 km 
ASICS GT-2000 3 (D) T551N 累積 :
201.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 08'14" | 00:16'14" |
| 3 | 08'06" | 00:24'20" |
| 3.3 | 07'31" | 00:26'50" |
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