6.0 km | 00:43:56 | 07:17/km日期: 2022-06-19 15:25 - 平均心率: 163 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 33°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'22" / 06'54" / 07'34" / 21'13" / 12'39" / 07'27" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'02" (+01'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
23.06 km 
adidas adizero boston 10 累積 :
222.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'54" | 00:13'16" |
| 3 | 07'34" | 00:20'50" |
| 4 | 21'13" | 00:42'03" |
| 5 | 12'39" | 00:54'42" |
| 6 | 07'27" | 01:02'09" |
| 6.0 | 06'04" | 01:02'16" |
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