ALLEN CHEN 2015/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

ALLEN CHEN 台北市
ID 650

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6.7 km | 00:40:42 | 06:04/km

日期: 2015-08-15 09:42 - 地點: 蘆竹第一河濱公園 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63%

Pace: 06'08" / 05'45" / 05'57" / 05'55" / 06'07" / 06'31" / 06'10" /

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早上跑步還是好熱阿!!

8月累積里程 : 46.62 km

Saucony Kinvara6 累積 : 755.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

EDS/Leo, 陳麗琴和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'45"	00:11'53"
3	05'57"	00:17'50"
4	05'55"	00:23'45"
5	06'07"	00:29'52"
6	06'31"	00:36'23"
6.7	06'12"	00:40'42"

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