0.0 2015/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

0.0 高雄
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6.6 km | 00:28:00 | 04:13/km

日期: 2015-08-18 05:47 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

Pace: 03'32" / 04'28" / 03'52" / 04'44" / 04'16" / 04'24" / 04'22" /

3*1.6K(T配速)

8月累積里程 : 182.30 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 11 累積 : 871.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

信凱和李成國說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'32"	00:03'32"
2	04'28"	00:08'00"
3	03'52"	00:11'52"
4	04'44"	00:16'36"
5	04'16"	00:20'52"
6	04'24"	00:25'16"
6.6	04'22"	00:28'00"

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