3.0 km | 00:23:48 | 07:51/km日期: 2022-06-16 10:59 - 平均心率: 141 - 卡路里: 174 Cal - 總步數: 3570 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'25" / 07'25" / 07'36" / 11'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'24" (+00'57") | 1001 / 1001 | 140 / 84 |
| 2 | | 07'27" | 1001 / 2002 | 158 / 84 |
| 3 | | 07'38" (+00'11") | 1000 / 3003 | 153 / 84 |
| 4 | | 09'33" (+02'06") | 27 / 3031 | 82 / 126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 34.61 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 07'25" | 00:15'50" |
| 3 | 07'36" | 00:23'26" |
| 3.0 | 11'40" | 00:23'48" |
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