5.4 km | 00:40:00 | 07:23/km日期: 2022-06-12 17:59 - 平均心率: 142 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'31" / 07'29" / 07'07" / 07'10" / 08'08" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'31") | 449 / 449 |
| 2 | | 07'23" (+00'18") | 439 / 888 |
| 3 | | 07'25" (+00'20") | 446 / 1335 |
| 4 | | 07'25" (+00'20") | 448 / 1783 |
| 5 | | 07'16" (+00'11") | 450 / 2233 |
| 6 | | 07'07" (+00'02") | 464 / 2698 |
| 7 | | 07'05" | 462 / 3160 |
| 8 | | 07'22" (+00'17") | 455 / 3615 |
| 9 | | 07'13" (+00'08") | 454 / 4070 |
| 10 | | 09'07" (+02'02") | 474 / 4544 |
| 11 | | 07'07" (+00'02") | 456 / 5001 |
| 12 | | 06'19" | 412 / 5413 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
122.70 km 
母子鱷魚🐊 三代軍綠41/42 III 累積 :
167.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'29" | 00:15'00" |
| 3 | 07'07" | 00:22'07" |
| 4 | 07'10" | 00:29'17" |
| 5 | 08'08" | 00:37'25" |
| 5.4 | 06'17" | 00:40'01" |
展開計圈分析
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